息子の誕生日に母と一緒にランチへ行き、お祝いしてきました♪

息子は今自身で食事制限を行っているので、野菜をしっかり食べるようになりました。

ハードスケジュールから体調不良に陥ってしまい、現在治療中の息子ですが、溜めていたものをしっかりと吐露して自分に向き合う事を再認識出来ました。

そうして自分の身体をもっと気遣う事の大切さを再認識する事が出来たようです♪

感情と心には密接な関係があります♪

自己愛を大切に、今年も良い年にしていきましょう♪

Happy Birth Day sho！