なかなか聞き慣れない言葉でしたが、ちょうど私もヘナを持っていたのでマダムプーリーが丁寧にヘナ染めをしてくださいました♪

ヒーリング効果の高いヘナ、知識の多いマダムプーリーの手技は凄かったです♪

インドではヘナパーティーというのは、普通にあるそうで驚きでした♪

ヘナ染めが終わった後はパーティー♪

サフランが入ったバスマティライスに、イスラエルのデーツソースがとても美味しかったです♪

美味しい料理の後のカプチーノは最高でした♪

今週は母が胃に違和感があるとの事で、早急に病院を手配してもらい、胃カメラ検査にいってまいりました。

2年前に胃潰瘍から吐血をしているので、心配な一面もありましたが検査結果としては胃潰瘍等ではなかったのでホッと一息です♪

事態や病状が酷くなってしまう前に、心も身体も違和感に対して即座に対応する事は、自分を大切にする事です♪

検査後には、近所のいつものおうどん屋さんでランチ♪

お出汁まで飲みきって（笑）綺麗に完食していました。

しっかりとご飯を食べ、意思疎通をとってくれる事が何より安心ですね♪

これぐらい若ければ多少の違和感はへっちゃらかもしれませんが（笑）

こんなCuteな違和感はそのままでいてほしいと思います（笑）

日本では三が日は休暇・休日とされているところが多くあります。

今年はペルシャ料理のニューイヤーディナーのお誘いを頂きました♪

お友達のマダムプーリーとナイトトーク♪

日本とは異なる文化の過ごし方がとても印象的で、豪華な年明けになりました♪

母には鰻屋さんでお弁当をお願いしたら、綺麗なおせち風九升弁当にしてくれお味も最高でした♪

3日目は年末年始も働き詰めだった息子が朝から来てくれ、我が家で作業してる間に自宅からフライパンも持ってきてボンゴレ・ロッソを作ってくれました♪

普段と異なるタイムスケジュールでしたが、素敵な三が日を過ごす事が出来ました♪

あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。

雲が奥に、晴れ間は手前に、2026年は気持ちの良い天気からはじまりました。

31日は最後に息子と買い物に行き、カウントダウンライブへお誘いがあったので行きました♪

Enjoy New Year♪

今年はガレージパラダイスでした♪

皆様が素敵な1年であるよう心から祈ります♪

1日目のディナーをみんなでクリスマスのように楽しいパーティーを開催しました♪

入寮者とスタッフの方々と、みんなで幸せな時間を、もっと幸せに共有できるように♪

踊り、歌い、手拍子をして♪

沖縄のエイサーダンスをかわいい衣装を付けて♪

今日1日を「Just For Today」と声をあげながら精一杯生きる素敵な皆様と、HAPPYな時間を共有する事が出来ました♪

今年最後のblog更新になりますが、皆様良いお年を♪

今年も恒例の冬のワークショップに出張させていただきました♪

今回の鳥取はとても暖かく、冬の姿とは思えないほどでした（笑）

温もりとは人同士が集まり、心を通わせ合う事で発生します。

そんな中で、言葉はなくとも心を通わせに来てくれる鳥取DARCのプリンス、こびんちゃんという優秀な助手が、今回も場を盛り上げに来てくれました♪

互いに楽しみ、言葉を交わし、声を上げる、心の温もりが発生するプロセスはそんな日常でありふれた基本的なところからスタートします。

ハグは、抱擁・抱きしめる行為です。

海外では挨拶代りや親愛・フレンドリーさを表し、日常的におこないます。

２日通して天気も暖かく、温もりに満ち溢れた１日目のスタートでした♪

週末に息子がおでんを持ってきてくれました♪

鍋いっぱいにたくさんの具材♪

丁寧におにぎりまで握ってもってきてくれました♪

前から息子も行きたいといっていた、元オリエンタルホテルの料理人の方が作られているカレー屋さんにいってきて、ベタ褒めの大絶賛でした♪

そしてこのお店、なんとハンバーグも激ウマでした♪

粗挽きの深い味わいがある、他ではないハンバーグが最高でした♪

昼も夜も冬らしい寒さを感じられる季節にようやくなった気がします。

空は快晴で青空が澄んでいるように、冷たい空気は澄んだように感じられる季節ですね♪

夜はライトアップされた北野ですが、空気が冷たいと静かで静謐なイメージがあります。

それでも町中に出れば、自分の名前がソースになっていたようです（笑）

静と動のメリハリを大事に、今年も残り18日を過ごしていきましょう♪

久しぶりにうなぎ屋さんへ行ってまいりました。

今年の冬もうなぎパワーで乗り切る事が増えそうです、Enjoy♪

寒さが一気に際立つ朝と夜ですが、お昼は温かい日もまだありました。

寒暖差が激しいため、体調や喉のケアに気をつけていきたいと思います♪

でも、この寒い外気に触れる事でハッと目覚める事もありますので、寒かろうがお外チェックは必須事項です♪

でも、寒さに負けず美味しいものはたくさん食べましょう♪

何かに自己愛を注ぐ事で、愛をさらに自分の中に満たしていき満足感を育てます。

いつもの中華屋さんで、美しいエビの蒸し餃子でした。米粉の皮がBeautiful♪

先日食べて皮付きエビの柔らかさに驚嘆した、エビの山椒炒めと、今回は揚げナスの台湾ソースも絶妙な味付けで最高でした♪

よく食べ、よく休み、よく寝る。

辛い時、しんどい時こそ、自分と自分の身体をしっかり大事にしていきましょう♪