不安な時こそ自己愛。

新型コロナ 全国の感染者6万2612人 初の6万人超え 先週のおよそ2倍 by Yahoo News

各都道府県で感染者が増えてきており、重篤率が低いと言われてはいますが、十分に警戒しなくてはならない状況になってきていると感じています。

SNSでは自身がコロナに感染したことで、勤めている店舗が臨時休業になったことで、とても落ち込まれている方を見ました。

私自身、コロナに感染した際には自宅隔離でしたが、伴う不自由さはありました、コロナウィルスに感染したリスクを考えると、このようなニュースを見てポジティブな気分になる方はほぼいないと思います。

私たち一人ひとりがコロナに感染しないように気をつけ、配慮すること。

そのうえで、日常生活と再度活発化しているコロナウィルスに対して、向き合いつつも楽な日常生活を送るためにはどうすれば良いか。

大事なことは「自己愛」です。自分に愛を注げば注ぐほど周りにも優しくなります。

辛い、不安、しんどい、そんなとき、そんなニュースに耳を傾け自分自身までネガティブにならないように自己愛による楽な日常生活にコミットしましょう♪

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