「嫌だ」という気持ちに心を支配されて、鬱屈とした環境を作ってしまうと、心と身体が自己防衛機能を働かせてしまいます。

・自分が他人の話を聞いているフリをしてしまう。
・逆に聞いてほしいことに耳を傾けてくれない。

そして発生してしまうのは「拒絶感」です。

自分が拒絶されたと感じたり、なぜこんなに相手の人が自分の話を聞いてくれないんだろうと怒りを感じてしまいます。

話が通じない相手と話をしているときに、無意識でどのようなことが起きているかというと。

・私たちが自分自身の変化を恐れている
・私たちが変化が求められていても変化する方法を知らない。
・自分自身の意見にこだわりすぎて変化を拒絶している。

恐れているか、やり方がわからないか、拒絶してしまっているかの3択です。

「特定の人の話をどうして聞けないんだろう。」と思ったら、その答えは自身の心の声に耳を傾けていないからです。

自分自身の心の声とは、直感や感覚的なものです。その心の声を無視したときに無意識に聞かないようにしてしまいます。

私たちは人生の色んな場面で、直感的に自分が「答えはわかっているけどロジックはわからない」そういう感覚を無視し続けてしまうと、生きづらい人生の状況と環境を自分が選び続けてしまい、破壊的なエネルギーの地雷を生んでしまいます。

それは、いつか必ず爆発します。

自分の感覚、自分の感じているものを大切にすることは、ひいては自己愛に繋がります。

ただ嫌い、という感情も嫌いな理由さえわかれば相手と適切な距離感で付き合っていくことで、嫌いではなくなるかもしれません。

大事なのは、今を受け入れて、どんな自分でも受け入れ、楽な人生を送れるように無理なく自分を変化させていくことです♪