私たちの言葉や態度、そして行動には全て無意識が密接に繋がっています。

無意識に良い・悪いまたは善悪などもありません。

人間の無意識はいわば自分の本音がちくせきされ、気付かない内に自分を後押ししていきます。

・ブラシーポ効果（思い込み）
・インプリンティング（刷り込み）
・サブリミナル（断続的な視覚効果）

一般的に上記の言葉のうち、どれか一つでも耳にしたことがありませんでしょうか。

街や道路やテレビやYoutubeなど、私たちは目と耳から入る情報によって購買意欲が高められたり、誰かが深夜にラーメンをすする音などは代表的だと思います（笑）

どんなものがキッカケになろうとも、無意識は自分を映し出す鏡です。

もし、最近の自分はネガティブな思考が多いと感じたとき、日頃ネガティブな状況に身を置き続け、頑張り続けている。

気がつけば不快な感情を感じていると認識すると↓

こんな言葉と感情に染まっている自分になっているかもしれません。

言霊という言葉や文字を耳にしたことがある方も多くいらっしゃると思います。

「しんどいと思ってからがスタートライン」
「辛いと感じてるときはまだ大丈夫」
「キツいと感じる感情が働いているからまだやれる」

といったような言葉を信じ込み、思い込み、限界を超えてDeadへ進んでしまった心当たりはございませんでしょうか？

日常生活、身体のサインは全て無意識をコピーします。ときには押して欲しくない背中を無理やり押してしまったりすることにもなります。

しんどい、辛い、キツいときに必要なのはポジティブな言葉ではなく「休息」です♡

それすらも通り過ぎていってしまうとデッドゾーンと呼ばれる「やり過ぎ限界点」を超へ

とても手痛いダメージまたは無理した反動に見舞われてしまいます。

無意識は印象に強い出来事や、日常で感じたことの積み重ねで作られていきます。

無意識はもう一人の自分と呼んでも過言ではありません、明るいキラキラとした笑顔の自分を見ていたいか、今にも倒れそうな自分を見たいか。

変えていくのは癒やしと日常です。

「こうなりたい！」と強く願い、思い、選択した瞬間から黒いビーカーはきっと希望に溢れ光輝く黄色いビーカーへと変わっていくでしょう。

心のドアの外側にノブは付いていません、内側のドアノブを開く選択をするのは、自分自身の選択です♪