近畿の緊急宣言解除を了承　コロナ諮問委、夕方決定https://news.yahoo.co.jp/articles/0c3ac243efdc00000fb0703970efa7864dc2e8a6

まだ日本全土とはいかないですが、私の住んでいる兵庫県も解除の方向に向けて進んでいるようです、ながく続くコロナウィルスの影響で世界中は大変な事態を迎えましたが、少しずつ変わっていこうとしています。

もちろん、まだ緊急事態宣言の解除にあたり解除した後に二次被害がでないように様々な状況だと思いますが、私たちひとりひとりがエチケットを守ることが大切なことだと思います。

コロナウィルスと共存する、という言葉もときにはニュースサイトなどで目にします。

大地震や大雨による水害を超えて今年は日本中だけではなく世界中に関わる被害で私たちの日常は大きく変わりましたが、変化にどう対応し乗り越えていくか。

心理学の現場では変化に対し、変化に対応しようとすると受け入れがたい局面に陥ったときには自己防衛のため「抵抗」と呼ばれる心理的な拒絶反応が起こります。

親しい人の死や納得できないことが起こった時に、頭と心で受け入れ現実を見つめ直すのに必要な時間のことを「抵抗」と呼びます。（※一般的には心理的ハードルという言葉でもまとめられることもあります）

私たち人間は身体も心も変化に強い人はいません。

このような状況の変化に合わせて行動することが求められていますが、ひとまずの出口が見えてきた中で私たちに求められるのは「心の在り方と絆」がとても大切だと認識する時間になりました。